蒸し鶏とブロッコリーのとろーり豆腐は低カロリーの極旨さっぱり豆腐

ファミリーマートから334円(税込360円)で発売されている蒸し鶏とブロッコリーのとろーり豆腐。

お母さん食堂シリーズとして発売されています。蒸し鶏とブロッコリーのとろーり豆腐のカロリー、糖質、タンパク質からダイエット食としてどうなのか。

食べてみて感じた感想についても詳しくお伝え致します。

蒸し鶏とブロッコリーのとろーり豆腐は低カロリーかつ高タンパク質で超ヘルシー

蒸し鶏とブロッコリーのとろーり豆腐のカロリーは150kcal、糖質は3.7g、たんぱく質は19.7gです。

量に対して低カロリー、低糖質そして高たんぱく質というダイエット食としては理想的で超ヘルシーですね。

ダイエット中や体を鍛えている方にとってはおすすめできます。

１包装当り

蒸し鶏とブロッコリーのとろーり豆腐は極旨さっぱり豆腐で夏にぴったり

見るからにヘルシーでぷるぷるの豆腐が入っている

見るからにヘルシーです。
上にはブロッコリーなど野菜と鶏が載っており、下にはぷるぷるの豆腐が入っています。

夏のランチにぴったりの極旨豆腐

食べてみた感想としては、豆腐が濃厚で入っている鶏と野菜がマッチしていて、かなり美味しいですね。添付されているだしは旨味成分たっぷりで豆腐と合っていますね。

またわかめがコリコリしていてアクセントになり、パクパクいけちゃいますね！ひんやりしていて、夏のランチにぴったりのコンビニ食だと思います。

豆腐が多めでコスパも良くて満腹感も得られる

コスパ・満足感は、豆腐が多めに入っているので、いいと思いますよ。全部食べると満足感が得られる量だと思います。

蒸し鶏とブロッコリーのとろーり豆腐の口コミは高評価が多数

蒸し鶏とブロッコリーのとろーり豆腐の口コミ評判は、とても美味しいという声が沢山ありました。

夕飯

ファミリーマートの【蒸し鶏とブロッコリーのとろーり豆腐】
これ、ヤバイ美味しさ！
明日の帰りにいくつか買ってきたい。
身近で見かけたら是非試して💕

杏仁は普通だった。

限界突破したので今日はもう自室で_(:3」z)_します。
麺を注文したはいいが、食べきれる気がしません💦💦 pic.twitter.com/g5aSHz1EqR

— うっさん@変態の神様(最上級) (@arthur_hastings) July 17, 2020

夜ごはん

蒸し鶏とブロッコリーのとろーり豆腐

ファミマで見つけたこれがめっちゃ美味しい😳💓
ワカメも沢山入ってて下にトロッとした豆腐が隠れています🍀
夏バテして食欲無い時でもこれなら食べられる！！ pic.twitter.com/KhhBupaYMp

— 夜子 (@yako_diet) July 19, 2020

蒸し鶏とブロッコリーのとろーり豆腐の原材料

美味しくヘルシーな最高におすすめできるコンビニ食

蒸し鶏とブロッコリーのとろーり豆腐は、最近食べた中でもとても美味しいコンビニ食でした。

しかも低カロリーかつ低糖質でタンパク質もたくさん入っていて、ダイエッターにはぜひ食べてほしい1品ですね。